Posts tagged as:

föräldrar

Mänskliga länkar 2

Om man vill utvecklas som person är det nyttigt att testa sina gränser och pröva nya förhållningssätt till livet ibland. På bloggen ImprovedLives kan man hitta en lista med 112 förslag på hur man gör det. Förslagen är utvalda för att stimulera sidor hos oss själva som är viktiga för att vi ska må bra. […]

Läs mer

Missa inte chansen – samtala med ungdomar om dataspel?

Vetenskapsfestivalen pågår som bäst här i Göteborg. En kort workshop (30 min) jag skulle vilja slå ett slag för är ”Hur kommunicerar jag med min tonåring om spel?” i Bältesspännarparken. Föredragshållare är Mattias Ekenberg från organisationen Syna Korten som arbetar mot spelmissbruk. Jag var på workshopen igår och rekommenderar den starkt för föräldrar som känner […]

Läs mer

Rädda förhållandet med ny syn på konflikter

Gång på gång får jag det bekräftat under mina utbildningar att de värsta grälen har vi på hemmaplan. De otäckaste konflikterna är med de som är oss närmast, barn, partner, släkt och grannar. Jag brukar dra nytta av det. När jag vill att mina kursdeltagare ska hitta egna exempel på destruktiva konflikter brukar jag be […]

Läs mer

Medlingskurs 1 – 2008

Jag kommer tillsammans med några kollegor anordna en kurs i medling som löper under våren och hösten. Medling är en konflikthanteringsmetod där man som neutral part hjälper de som är i konflikt att lösa den genom att strukturera upp konflikthanteringsprocessen och hjälpa parterna att kommunicera med varandra. Det är en praktisk metod att hantera konflikter […]

Läs mer

Depressionens orsaker

Thumbnail image for Depressionens orsaker

Vad orsakar depressioner? Tyvärr finns det inget enkelt svar. Många samverkande faktorer verkar påverka: stressande händelser i livet, negativa tankemönster, kvalitén på dina relationer, kemiska obalanser i hjärnan, ärftliga faktorer och ohälsosamt leverne. Att förstå hur dessa olika faktorer påverkar din depression kan hjälpa dig hantera problemen, undvika det som triggar just dig och skapa […]

Läs mer

Förhållanden blir värre med åren

Våra förhållanden är inte bara de mest negativa av våra nära relationer de blir dessutom bara värre med åren. Det är de nedslående resultaten av en studie från University of Michigan. Behöver det vara så?

Läs mer

Gränssättning för föräldrar och andra i ledande befattning

Jag gör då och då räder på Pocketshop och köper på mig böcker som på ett eller annat sätt angränsar till det jag arbetar med. Jag tycker om att hålla mig uppdaterad om vad andra läser och då och då hittar jag ett guldkorn. Idag gjorde jag det när jag köpte boken "Här är jag!, […]

Läs mer