<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Kommentarer till Är du för snäll?</title>
	<atom:link href="http://www.johanydren.se/snall/ar-du-for-snall/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.johanydren.se/snall/ar-du-for-snall/</link>
	<description>Psykoterapi, samtalsterapi och parterapi i Göteborg</description>
	<lastBuildDate>Sun, 05 Sep 2010 08:39:44 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.1</generator>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
		<item>
		<title>Av: Robert B</title>
		<link>http://www.johanydren.se/snall/ar-du-for-snall/comment-page-1/#comment-404</link>
		<dc:creator>Robert B</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 May 2010 15:28:37 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.johanydren.se/?p=110#comment-404</guid>
		<description>allt stämmde in på pricken av mig, å nu efter att läst lite mer har jag förståt att folk gillar att utnyttja en sån &quot;nice guy&quot; som jag. jag gör precis allt för alla känslosamt och ekonomiskt å tänker oftast inte på mig själv. men när jag sedan &quot;hjälpt&quot; dem med deras problem så e de som att jag inte finns mer. när jag var i tonåren var jag mest poppis på skolan å fick alla å skratta och hade ett utseende som tjejer drogs till. men det har ändrats helt på senare år. blev mobbad ett tag på mitt första jobb jag hade och det haar nu gjorts så att mitt skälvkänsla gått ned till botten. vågar inte prata med folk å istället för att prata impulsivs å glatt som innan så funderar jag ett tag innan på vad jag ska säga. å detta har gjort att många av mina vänner inte vet vart dem har mig och vi har bara ytlig kontakt idag. går under snart av alla panikångestar å ser knappt någon utväg. jag saknar mitt gammla jag/liv så det blöder i hjärtat</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>allt stämmde in på pricken av mig, å nu efter att läst lite mer har jag förståt att folk gillar att utnyttja en sån "nice guy" som jag. jag gör precis allt för alla känslosamt och ekonomiskt å tänker oftast inte på mig själv. men när jag sedan "hjälpt" dem med deras problem så e de som att jag inte finns mer. när jag var i tonåren var jag mest poppis på skolan å fick alla å skratta och hade ett utseende som tjejer drogs till. men det har ändrats helt på senare år. blev mobbad ett tag på mitt första jobb jag hade och det haar nu gjorts så att mitt skälvkänsla gått ned till botten. vågar inte prata med folk å istället för att prata impulsivs å glatt som innan så funderar jag ett tag innan på vad jag ska säga. å detta har gjort att många av mina vänner inte vet vart dem har mig och vi har bara ytlig kontakt idag. går under snart av alla panikångestar å ser knappt någon utväg. jag saknar mitt gammla jag/liv så det blöder i hjärtat</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: uffe</title>
		<link>http://www.johanydren.se/snall/ar-du-for-snall/comment-page-1/#comment-178</link>
		<dc:creator>uffe</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Nov 2009 18:01:58 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.johanydren.se/?p=110#comment-178</guid>
		<description>Jag känner mig precis som en Nice Guy men jag blir fasligt arg när ingen tror mig då brusar jag upp som någon tänt eldvätska på mig.
och nu börjar jag att förstå viden av det hela. det är skrämmande hur sann den var ja man söker bekräftelse o jag söker den av min sambo hela tiden märker jag nu.
Skulle jag berätta allt så skulle det kunna bli en bok hur en nice guy förstör sitt eget liv sakta men säkert och där är vi nu efter 9 års som jag kallra tjafs bråk.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jag känner mig precis som en Nice Guy men jag blir fasligt arg när ingen tror mig då brusar jag upp som någon tänt eldvätska på mig.<br />
och nu börjar jag att förstå viden av det hela. det är skrämmande hur sann den var ja man söker bekräftelse o jag söker den av min sambo hela tiden märker jag nu.<br />
Skulle jag berätta allt så skulle det kunna bli en bok hur en nice guy förstör sitt eget liv sakta men säkert och där är vi nu efter 9 års som jag kallra tjafs bråk.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: mary j</title>
		<link>http://www.johanydren.se/snall/ar-du-for-snall/comment-page-1/#comment-172</link>
		<dc:creator>mary j</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 11:35:28 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.johanydren.se/?p=110#comment-172</guid>
		<description>wow, detta fick mig att öppna ögonen för mig själv. Allt som nämnts ovan stämde in på pricken. Trots att jag är kvinna och detta är menat för män så kunde jag relatera till varenda punkt.

Tack</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>wow, detta fick mig att öppna ögonen för mig själv. Allt som nämnts ovan stämde in på pricken. Trots att jag är kvinna och detta är menat för män så kunde jag relatera till varenda punkt.</p>
<p>Tack</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Åse</title>
		<link>http://www.johanydren.se/snall/ar-du-for-snall/comment-page-1/#comment-171</link>
		<dc:creator>Åse</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 24 Oct 2009 13:01:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.johanydren.se/?p=110#comment-171</guid>
		<description>Hej
Tänker tillbaka med det där att vara snäll,det är inte många människor som tål att få vänta,söker bekräftelse tycker jag de flesta gör,får de inte de, är det lätt att utse en syndabock som jag ofta får vara,så länge människor får ett ja och sina behov är de ok,att jag sedan sätter mina egna behov tll sidan är det ingen som bryr sej med,detta tröttnade jag på med att börja säja nej och då fick jag lämna abete,idag mår jag inte själv så bra eftersom det inte finns någon medbestämmande rätt i detta landet.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hej<br />
Tänker tillbaka med det där att vara snäll,det är inte många människor som tål att få vänta,söker bekräftelse tycker jag de flesta gör,får de inte de, är det lätt att utse en syndabock som jag ofta får vara,så länge människor får ett ja och sina behov är de ok,att jag sedan sätter mina egna behov tll sidan är det ingen som bryr sej med,detta tröttnade jag på med att börja säja nej och då fick jag lämna abete,idag mår jag inte själv så bra eftersom det inte finns någon medbestämmande rätt i detta landet.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Johan Ydrén</title>
		<link>http://www.johanydren.se/snall/ar-du-for-snall/comment-page-1/#comment-155</link>
		<dc:creator>Johan Ydrén</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Sep 2009 00:09:08 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.johanydren.se/?p=110#comment-155</guid>
		<description>Hej

Vad kul att jag fått respons. Tyvärr har jag inte sett det tidigare. Det här med att ha kommentarsfält är nytt för mig.

&quot;Snällhet&quot; har många uttryck så det är svårt att ge ett generellt tips om hur ni kan arbeta själva. Självklart kan ni söka hjälp, hos mig eller någon annan, men man kan göra mycket själv också. Min erfarenhet är att det för många är hjälpsamt att börja lägga märke till när magkänslan säger att det inte står rätt till. Notera det gärna i en dagbok och reflektera över vad du önskade just då. 

Många som är &quot;snälla&quot; har svårt att märka när de går över sina egna gränser. Att börja känna efter är därför första steget.

Man kan också tänka på att de flesta som är för försiktiga med att kräva saker för sig själv och sätta gränser kan behöva slå över lite innan de hittar balansen. Var inte orolig för att kräva för mycket eller säga nej för ofta. Du kanske behöver det en period för att till slut få en bra balans.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hej</p>
<p>Vad kul att jag fått respons. Tyvärr har jag inte sett det tidigare. Det här med att ha kommentarsfält är nytt för mig.</p>
<p>"Snällhet" har många uttryck så det är svårt att ge ett generellt tips om hur ni kan arbeta själva. Självklart kan ni söka hjälp, hos mig eller någon annan, men man kan göra mycket själv också. Min erfarenhet är att det för många är hjälpsamt att börja lägga märke till när magkänslan säger att det inte står rätt till. Notera det gärna i en dagbok och reflektera över vad du önskade just då. </p>
<p>Många som är "snälla" har svårt att märka när de går över sina egna gränser. Att börja känna efter är därför första steget.</p>
<p>Man kan också tänka på att de flesta som är för försiktiga med att kräva saker för sig själv och sätta gränser kan behöva slå över lite innan de hittar balansen. Var inte orolig för att kräva för mycket eller säga nej för ofta. Du kanske behöver det en period för att till slut få en bra balans.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Magnus Gustafsson</title>
		<link>http://www.johanydren.se/snall/ar-du-for-snall/comment-page-1/#comment-145</link>
		<dc:creator>Magnus Gustafsson</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2009 09:39:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.johanydren.se/?p=110#comment-145</guid>
		<description>Hej 
Det här stämmer klockrent in på mig. Har levt med detta i nu 44år och vet inte hur jag ska komma vidare. Men första gången i mitt liv är det här något som sätter huvudet på spiken. Jag får något att följa. Inte trodde jag att min snällheten var det som var problemet.
Ska gå vidare med dette. Äntligen något att jobba vdare med.
Tack: Magnus</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hej<br />
Det här stämmer klockrent in på mig. Har levt med detta i nu 44år och vet inte hur jag ska komma vidare. Men första gången i mitt liv är det här något som sätter huvudet på spiken. Jag får något att följa. Inte trodde jag att min snällheten var det som var problemet.<br />
Ska gå vidare med dette. Äntligen något att jobba vdare med.<br />
Tack: Magnus</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Vivvi</title>
		<link>http://www.johanydren.se/snall/ar-du-for-snall/comment-page-1/#comment-143</link>
		<dc:creator>Vivvi</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Aug 2009 07:57:53 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.johanydren.se/?p=110#comment-143</guid>
		<description>Oj oj..... detta gäller män men kunde lika gärna varit en spegel av mig som kvinna.
Lever precis så där och det är så destruktivt men hur kommer man ur det?
Har hamnat i ett förhållande där hela detta &quot;good guy&quot; beteendet tillsammans med destruktiva konflikter blir katastrof. Fullständigt katastrof. Hur ska man kunna ta sig ur detta??????</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Oj oj&#8230;.. detta gäller män men kunde lika gärna varit en spegel av mig som kvinna.<br />
Lever precis så där och det är så destruktivt men hur kommer man ur det?<br />
Har hamnat i ett förhållande där hela detta "good guy" beteendet tillsammans med destruktiva konflikter blir katastrof. Fullständigt katastrof. Hur ska man kunna ta sig ur detta??????</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: uffe</title>
		<link>http://www.johanydren.se/snall/ar-du-for-snall/comment-page-1/#comment-130</link>
		<dc:creator>uffe</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Jul 2009 10:04:52 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.johanydren.se/?p=110#comment-130</guid>
		<description>Har glover pratat  med mig när han fått fram detta.?detta e skrämmande att se detta....hur kommer man tillrätta med att hitta en harmoni e detta?jag är totalt vilsen i mitt liv..vore tacksam för ja vad säger man&quot;tips&quot;på hur man kommer ur detta..är inne på mitt 4de förhållande som håller på att gå åt hlvt pg.a att ja e vilsen i vilken roll jag har har i livet..m.v.h uffe.om man lyssnar på robin williams låt feel...det är  precis så jag känner ....</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Har glover pratat  med mig när han fått fram detta.?detta e skrämmande att se detta&#8230;.hur kommer man tillrätta med att hitta en harmoni e detta?jag är totalt vilsen i mitt liv..vore tacksam för ja vad säger man"tips"på hur man kommer ur detta..är inne på mitt 4de förhållande som håller på att gå åt hlvt pg.a att ja e vilsen i vilken roll jag har har i livet..m.v.h uffe.om man lyssnar på robin williams låt feel&#8230;det är  precis så jag känner &#8230;.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Karin</title>
		<link>http://www.johanydren.se/snall/ar-du-for-snall/comment-page-1/#comment-127</link>
		<dc:creator>Karin</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Jun 2009 12:20:37 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.johanydren.se/?p=110#comment-127</guid>
		<description>Hej!

Jag måste säga att det var en smärre chock att läsa texten Är du för snäll? Trodde jag skulle lära mig nåt om mig själv och här radade du upp min x-man....Det stämmer så väl på honom ovan beskrivet.

Han arbetar som VD i ett medelstort företag och behöver bli oupphörligen bekräftad. Från personal sin egen chef, sina barn, samt då för en tid sedan även mig. Han köper alla i sin omgivning (även om det inte är han personligen som betalar utan kan &quot;fixa&quot; det genom jobbet) För 4 månader sedan kom han hem och släppte bomben, då jag kom på honom med att ljuga om en arbetsresa. Han ville skiljas. Det är 4:e gången han går ifrån mig och det är också 4:e gången han skaffar en ny (eller kanske redan redan haft på gång). Till saken hör att han fyller 45 och hon har precis fyllt 24! För mig känns det som hans bekräftelsebehov i samband med 40 års kris, för mycket jobb och allt annat, äntligen kanske kan bli stillat.
Personligen mår jag väldigt dåligt, men det kanske inte är så konstigt eftersom han återigen brutit alla löften och släppt mig helt handlöst i en svart avgrund.

Skulle vara tacksam om det fanns någon diagnos (utöver narcissism som också är inslag hos honom, ja enligt mig då som inte är utbildad inom området), för att bättre förstå hur en sådan här människa fungerar och hur man kan förtränga sina känslor som han erkänt de andra gångerna att han kan. Mycket intressant om det finns något att svara på det här.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hej!</p>
<p>Jag måste säga att det var en smärre chock att läsa texten Är du för snäll? Trodde jag skulle lära mig nåt om mig själv och här radade du upp min x-man&#8230;.Det stämmer så väl på honom ovan beskrivet.</p>
<p>Han arbetar som VD i ett medelstort företag och behöver bli oupphörligen bekräftad. Från personal sin egen chef, sina barn, samt då för en tid sedan även mig. Han köper alla i sin omgivning (även om det inte är han personligen som betalar utan kan "fixa" det genom jobbet) För 4 månader sedan kom han hem och släppte bomben, då jag kom på honom med att ljuga om en arbetsresa. Han ville skiljas. Det är 4:e gången han går ifrån mig och det är också 4:e gången han skaffar en ny (eller kanske redan redan haft på gång). Till saken hör att han fyller 45 och hon har precis fyllt 24! För mig känns det som hans bekräftelsebehov i samband med 40 års kris, för mycket jobb och allt annat, äntligen kanske kan bli stillat.<br />
Personligen mår jag väldigt dåligt, men det kanske inte är så konstigt eftersom han återigen brutit alla löften och släppt mig helt handlöst i en svart avgrund.</p>
<p>Skulle vara tacksam om det fanns någon diagnos (utöver narcissism som också är inslag hos honom, ja enligt mig då som inte är utbildad inom området), för att bättre förstå hur en sådan här människa fungerar och hur man kan förtränga sina känslor som han erkänt de andra gångerna att han kan. Mycket intressant om det finns något att svara på det här.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Vara snäll, en vinnande strategi &#124; Johan Ydrén</title>
		<link>http://www.johanydren.se/snall/ar-du-for-snall/comment-page-1/#comment-117</link>
		<dc:creator>Vara snäll, en vinnande strategi &#124; Johan Ydrén</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Feb 2009 19:15:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.johanydren.se/?p=110#comment-117</guid>
		<description>[...] jag skrev inlägget &quot;Är du för snäll?&quot; har jag fått brev av män och kvinnor som bett mig skriva mer om snällhet och konflikter. En [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] jag skrev inlägget "Är du för snäll?" har jag fått brev av män och kvinnor som bett mig skriva mer om snällhet och konflikter. En [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
